Yoghurtbark med frukt og bær

Hjemmelaget yoghurtbark

Skarp, søt og uimotståelig deilig, denne hjemmelagde yoghurtbarken er en herlig matbit eller dessert.

Ingredienser - 4 porsjoner

500 g gresk yoghurt 0%

Ca 200 g frukt og bær etter eget valg

1 ss honning

‍

Næringsinnhold per porsjon

Energi 114 kcal

Proteiner 13 g

Karbohydrater 14 g

Fett 0,5 g

‍

Metode - 5 minutter + 3-4 timer i fryseren

1. Skjær frukt og bær i mindre biter
2. Forbered en mindre form eller brett (i en størrelse som passer i fryseren) ved å legge et bakepapir på den.
3. Fordel den greske yoghurten, i et 0,5 cm tykt lag
4. Topp yoghurten med frukt og bær
5. Drypp med honning
6. La blandingen stivne i fryseren i ca 3-4 timer
7. Ta den ut, bryt i biter og server umiddelbart

Kos deg!