Manuel Martin: Perdido 15 kilos

‍Mi historia con Yazen: un cambio real y sostenible

Siempre he tenido sobrepeso. A los 19 años, cuando me mudé solo a Madrid con un salario bajo, recurrí a la comida rápida por ser más accesible. Esa rutina, sumada al estrés y la falta de educación nutricional, me hizo ganar mucho peso. Probé muchas dietas sin éxito duradero y hasta tomé medicación como Saxenda, que funcionó mientras la usé, pero no resolvió el fondo del problema. Al dejarla, recuperé todo el peso.

En octubre de 2024 decidí cambiar mi enfoque. Descubrí Yazen, una plataforma que aborda la pérdida de peso de forma integral, combinando salud física, emocional y hábitos sostenibles. Me impresionó su evaluación personalizada, incluyendo análisis de sangre, y el equipo que me asignaron: médica, coach, psicóloga y entrenador personal. Por primera vez, me sentí acompañado de verdad.

Aprendí a comer bien sin dietas restrictivas, a cocinar recetas saludables y económicas, y a manejar mi ansiedad sin recurrir a la comida. En cuatro meses, he perdido 20 kilos, pero lo más importante es que me siento con más energía, confianza y herramientas para mantener este cambio a largo plazo.

Compartí mi experiencia en medios nacionales porque creo que es vital entender que la obesidad no es una falta de voluntad, sino una enfermedad compleja que necesita apoyo profesional. Yazen me está ayudando a recuperar mi vida, paso a paso, disfrutando del proceso.

Gracias a todo el equipo de Yazen, a mi pareja Óscar, y a quienes me han apoyado (y hasta criticado). Todos han sido parte de esta transformación. Y esto, apenas comienza.

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