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Angelica Brandelius

Ärztin, PhD, zertifizierte Fitness- und medizinische Trainerin

Dr. Angelica Brandelius, Ärztin, PhD, ist approbierte Ärztin und zertifizierte medizinische Trainerin mit Schwerpunkt Immunologie und klinischer Forschung sowie über 15 Jahren Erfahrung im Bereich Bewegung und Gesundheit. Bei Yazen entwickelt sie digitale Lösungen, die Menschen dabei unterstützen, einen aktiven Lebensstil aufzubauen und beizubehalten.

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Portrait imageOrange stylized human head with colorful flowers and vines growing out from the top and back.

Dr. Angelica Brandelius hat ihr Medizinstudium an der Universität Lund abgeschlossen und promovierte in Immunologie. Sie ist außerdem zertifizierte Personal Trainerin und medizinische Trainerin (zertifiziert durch The Academy), wo sie Medizin und Bewegung verbindet, indem sie das körperliche Training individuell auf Menschen mit Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Übergewicht und Adipositas sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen abstimmt.

Sie blickt auf über 15 Jahre Erfahrung bei SATS, der größten Fitnesskette Skandinaviens, und leitete ein breites Spektrum an Trainingskonzepten – von Yoga und Laufen bis hin zu Krafttraining und Seniorensport. Parallel bildete sie sich durch Les-Mills-Programme, Yoga-Zertifizierungen und ein Studium der Sportpsychologie an der Universität Malmö kontinuierlich weiter.

Bei Yazen entwickelt sie digitale Lösungen, die Menschen dabei unterstützen, einen aktiven Lebensstil zu beginnen und beizubehalten – stets mit Fokus auf individuelle Bedürfnisse und Lebensumstände.

Artikel von

Angelica Brandelius

GLP-1 und Stillen? Warum die Abnehmspritze in der Stillzeit nicht empfohlen wird

Nach einer Schwangerschaft ist es vollkommen normal, sich wieder um die eigene Gesundheit kümmern zu wollen. GLP-1-Medikamente wie Ozempic und Wegovy gelten als wirksame Medikamente zum Abnehmen – doch in der Stillzeit werden sie nicht empfohlen. Erfahre, was der aktuelle Stand der Forschung ist, welche Alternativen es zur Abnehmspritze gibt und wann eine Adipositas-Behandlung nach dem Abstillen wieder möglich ist.

GLP-1 in der Schwangerschaft: Darf man Ozempic, Wegovy oder Mounjaro einnehmen?

Eine Schwangerschaft bringt große Veränderungen für den Körper mit sich. Viele fragen sich deshalb, welche Medikamente in dieser Zeit sicher sind. Darf man GLP-1-Medikamente wie Ozempic oder Wegovy während der Schwangerschaft anwenden? Kurze Antwort: nein. Wir erklären, warum GLP-1 in der Schwangerschaft nicht empfohlen wird, was bei Kinderwunsch zu beachten ist – und wann eine Behandlung mit der Abnehmspritze wieder möglich ist.

GLP-1 absetzen: Was passiert mit Gewicht und Appetit nach Wegovy, Ozempic & Mounjaro?

Was passiert, wenn du Abnehmspritzen wie Wegovy, Ozempic oder Mounjaro absetzt? Viele fragen sich, ob das Gewicht zurückkommt und wie Appetit und Stoffwechsel reagieren. Wir erklären, was die Forschung zum GLP-1 Absetzen sagt – und wie du dein Gewicht langfristig halten kannst.

Häufige Nebenwirkungen von GLP-1-Medikamenten und deren Behandlung

Bei GLP-1-Medikamenten sind Nebenwirkungen nicht unüblich, insbesondere zu Beginn der Behandlung oder bei einer Dosiserhöhung. Bei den meisten Menschen sind diese Nebenwirkungen leicht bis mittelschwer ausgeprägt und betreffen in der Regel den Magen-Darm-Trakt. Sie klingen erfahrungsgemäß ab, sobald sich der Körper an das Medikament gewöhnt hat. Mit den richtigen Empfehlungen zu Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und Dosierung lassen sich die Beschwerden oft lindern, sodass die Behandlung ohne Bedenken fortgesetzt werden kann. Im Folgenden werden wir die häufigsten Nebenwirkungen erläutern und praktische Tipps zu deren Linderung geben.

GLP-1 zum Abnehmen: So funktionieren Abnehmspritzen wie Wegovy, Ozempic und Mounjaro

GLP-1 ist ein natürliches Hormon, das Appetit und Blutzucker reguliert. Medikamente wie Wegovy, Ozempic und Mounjaro nutzen diesen Mechanismus, um die Gewichtsabnahme zu unterstützen. Wir erklären, wie die Abnehmspritze wirkt, für wen sie geeignet ist – und was die Forschung zu GLP-1 zur Gewichtsabnahme sagt.

Diabetesmedikamente, Gewichtsabnahme und langfristige Gesundheit

Suchanfragen zu Diabetesmedikamenten und Gewichtsabnahme haben stark zugenommen. Viele möchten den Zusammenhang besser verstehen und wissen, für wen eine Behandlung geeignet ist. Einige Medikamente, die ursprünglich für Typ-2-Diabetes entwickelt wurden, können auch zu einer Gewichtsreduktion führen. In diesem Artikel erklären wir, wie Diabetesmedikamente und Gewichtsabnahme zusammenhängen und welche Behandlungen beim Abnehmen unterstützen können.

Abnehmen mit Medikamenten

Das Interesse an einer medizinischen Behandlung von Adipositas ist in den letzten Jahren deutlich gestiegen. Adipositas ist eine chronische, komplexe und multifaktorielle Erkrankung. Das heißt, es geht nicht nur um das Körpergewicht, sondern um die gesamte Gesundheit und das Risiko für Folgeerkrankungen. Die Komplexität der Erkrankung zeigt sich darin, dass sie durch ein Zusammenspiel aus genetischen Faktoren, hormonellen Signalen, Verhaltensweisen im Alltag und äußeren Lebensbedingungen beeinflusst wird.

Ist Levaxin ein Medikament zum Abnehmen?

Kann man mit Levaxin abnehmen? In sozialen Medien wird das oft behauptet – doch die Realität sieht anders aus. Levothyroxin ist zur Behandlung der Schilddrüsenunterfunktion gedacht, nicht zur Gewichtsabnahme. Wir klären über Mythen und Risiken auf und zeigen, welche Ansätze beim Abnehmen wirklich helfen.

Metformin zum Abnehmen: Wirkung, Nebenwirkungen und Alternativen

Metformin ist das meisteingesetzte Medikament bei Typ-2-Diabetes – aber kann es auch beim Abnehmen helfen? Wir erklären, wie stark der Effekt wirklich ist, welche Nebenwirkungen du kennen solltest und warum moderne Abnehmtabletten wie GLP-1-Rezeptoragonisten bei Adipositas oft die bessere Wahl sind.