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Die Lancet Diabetes & Endocrinology Commission definiert Adipositas neu – über die Grenzen herkömmlicher BMI-Messungen hinaus.

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Eine neue Umfrage von Yazen Health deckt weit verbreitete Fehlannahmen über Adipositas auf. Mehr als ein Drittel der Briten hält sie fälschlicherweise für eine persönliche Entscheidung statt für eine chronische Krankheit. Die Ergebnisse unterstreichen den dringenden Bedarf an besserer Aufklärung und medizinisch geführter Adipositasbehandlung.

Gewicht zu halten ist schwierig, wenn die Instinkte des Gehirns zu übermäßigem Essen verleiten. Hier sind 10 wissenschaftlich fundierte Tipps, die dir helfen, Hunger besser zu steuern und dein Gewicht effektiv zu kontrollieren.

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Neue systematische Übersichtsarbeit zeigt GLP-1-Medikamente als neuartige Behandlung von Essanfällen

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Yazens evidenzbasierter Ansatz ist in der Wissenschaft verankert. Studien zeigen, dass langfristige Verhaltensänderungen zu besserer Gewichtsstabilisierung und verbesserter Gesundheit führen. Unser multidisziplinäres Programm integriert diese bewährten Methoden, um nachhaltiges Gewichtsmanagement für unsere Patientinnen und Patienten sicherzustellen.

Bei Yazen wird nachhaltige Gewichtsabnahme durch einen ganzheitlichen, langfristigen Ansatz erreicht, bei dem ein multidisziplinäres Team individuelle Unterstützung bietet. Unser Fokus auf kontinuierliche Betreuung, Motivation und maßgeschneiderte Strategien hilft 70 % der Patientinnen und Patienten, ihre GLP-1-Therapie auch nach einem Jahr fortzuführen – und fördert so dauerhafte Gesundheit und Gewichtsstabilität.

Die Keto-Diät, die 5:2-Methode, Paleo, LCHF und intermittierendes Fasten – das sind nur einige Beispiele für beliebte Diäten, die häufig Lösungen für deine Gesundheitsprobleme versprechen und behaupten, der optimale Weg zu einer schnellen Gewichtsabnahme zu sein. Doch wie gut funktionieren sie tatsächlich – und noch wichtiger: Wie nachhaltig sind sie langfristig?

In diesem Artikel schauen wir bei Yazen uns an, wie verschiedene Diäten wirken, warum viele Menschen feststellen, dass sie sich auf Dauer nur schwer einhalten lassen, und welcher Ansatz möglicherweise nachhaltiger ist, um deine Ziele zu erreichen.

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Viele haben schon von der Keto-Diät und dem „in die Ketose kommen“ gehört – aber was bedeutet das eigentlich? In diesem Artikel erklären wir, wie die Keto-Diät funktioniert, was die Forschung sagt und welche Vor- und Nachteile es gibt.

Low Carb bedeutet: weniger Kohlenhydrate und dafür mehr Fett und Protein. Das kann beim Abnehmen helfen – besonders am Anfang. Aber ist eine kohlenhydratarme Ernährung wirklich besser als andere Diäten? Wir erklären, wie Low Carb funktioniert, für wen es geeignet ist, welche Risiken es gibt – und was die Forschung sagt.